Перечислите способы спусков. Спуски подъемы торможения на лыжах. Лыжные ходы спуски подъемы торможения. Спуски подъемы торможения на лыжах. Спуски подъемы торможения на лыжах.
Перечислите способы спусков. Спуск в средней стойке на лыжах. Перечислите способы спусков. Преодоление подъемов на лыжах. Перечислите способы спусков.
Способы подъёмов спусков торможений на лыжах. Подъёмы, спуски, торможения. Способы подъема и спуска на лыжах. Лыжные спуски и подъемы. Лыжные ходы спуски и подъемы.
Стойки лыжника на спуске. Спуск в основной стойке на лыжах техника. Перечислите способы спусков. Способы преодоления подъемов на лыжах. Спуски подъемы торможения на лыжах.
Техника спуска в низкой стойке. Спуски подъемы торможения на лыжах. Перечислите способы спусков. Перечислите способы спусков. Способ подъема лесенкой на лыжах.
Техника спуска в высокой стойке. Техника лыжных ходов спуски подъемы. Способы преодоления спусков на лыжах. Спуск в низкой стойке. Способы подъема на склон на лыжах.
Спуск в высокой стойке на лыжах. Стойки спусков на лыжах. Способы подъема и спуска на лыжах. Спуск в основной стойке на лыжах техника. Способы преодоления подъемов и спусков.
Лыжные ходы спуски и подъемы. Техника спусков и подъёмов на лыжах кратко. Техника спуска в низкой стойке. Типы спусков на лыжах. Методика спусков и подъемов на лыжах.
Перечислите способы спусков. Перечислите способы спусков. Перечислите способы спусков. Перечислите способы спусков. Спуск в основной стойке на лыжах техника.
Способы преодоления подъемов на лыжах. Типичные ошибки при спусках на лыжах. Лыжные спуски и подъемы. Техника подъема на склон полуелочкой. Способы торможения на лыжах.
Способы преодоления подъемов. Преодоление подъемов на лыжах. Техника спусков и подъёмов на лыжах. Перечислите способы спусков. Техника лыжных ходов спуски подъемы.
Техника лыжных ходов. Перечислите способы спусков. Стойки спусков на лыжах. Способы подъёмов спусков торможений на лыжах. Преодоление подъемов и спусков на лыжах.
Перечислите способы преодоления спусков на лыжах. Перечислите способы спусков. Перечислите способы спусков. Низкая стойка лыжника. Спуски и подъемы на лыжах.
Перечислите способы спусков. Подъем и торможение на лыжах. Спуск в высокой стойке. Техника основной стойки спуска на лыжах. Перечислите способы спусков.
Подъем наискось на лыжах. Высокая стойка на лыжах. Техника лыжных ходов. Спуск в низкой стойке. Способы подъёмов спусков торможений на лыжах.
Лыжные ходы спуски подъемы торможения. Техника лыжных ходов. Ошибки при спуске на лыжах. Подъёмы, спуски, торможения. Техника преодоления спусков и подъемов на лыжах.
Спуск в средней стойке. Спуски в высокой тойкена лыжах. Способы преодоления подъемов и спусков на лыжах. Подъёмы, спуски, торможения. Техника подъема лесенкой на лыжах.
Перечислите способы спусков. Перечислите способы спусков. Лыжные спуски виды. Перечислите способы спусков. Преодоление подъемов и спусков на лыжах.
Способы преодоления подъемов. Спуск в низкой стойке. Способы спуска с горы на лыжах. Основная стойка спуска на лыжах. Техника подъёмов, спуска и торможения.
Спуск в низкой стойке. Перечислите способы спусков. Перечислите способы спусков. Перечислите способы спусков. Спуск в низкой стойке.
